怎样可以彻底治(cure)疗社交恐惧呢?不论是得了那一种disease疾病,都不可避免出现一些harm危害性,还有就是对患者生活的影响,而相比较而言社交恐惧是一种harm危害性更大的disease疾病,那么怎样可以彻底的治(cure)疗社交恐惧呢?
心理医治
1、行动疗法是医治fear恐惧症的首选方法。系统desensitization脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧效果良好。基本原则一是Eliminate消除fear恐惧对象与焦虑fear恐惧反应的条件性联系;二是对抗躲避反应。很多患者在disease疾病进程中已学会如何躲避令他们产生fear恐惧的对象和场景而不影响自己的平常社会功能。
2、系统desensitization脱敏医治利用较多,它可以分为实景desensitization脱敏和想象desensitization脱敏。首先一个阶段,是进行放松练习。第二个阶段,请患者按引发fear恐惧反应的严重程度,顺次列出相干induce诱发社交fear恐惧的情境的清单,然后从引发较弱的fear恐惧反应的情境开始,逐一让病人身处其中,或由其想象身处这些情境当中。每步骤做到病人适应,感到彻底放松为止,然后再接着做下一个较使人nervous紧张的情境,直至较强程度的情境也不引发fear恐惧为止。
药(medicine)物医治
药(medicine)物不能单纯的Eliminate消除患者的fear恐惧情绪,但可用苯二氮卓药(medicine)物和普萘洛尔等药(medicine)物可以relieve缓解fear恐惧带来的躯体焦虑反应,下降植物神经反应。SSRI类如帕罗西汀、舍曲林等医治社交焦虑障碍有效,三环类抗抑郁剂米帕明和氯米帕明、单胺氧化酶抑制剂吗氯贝胺对fear恐惧症也有疗效,但药(medicine)物的不良反应限制了利用。
怎样可以彻底治好社交恐惧症上一篇:上一篇:社交恐惧症注意事项是什么呢
下一篇:下一篇:社交恐惧症能不能治好
父母如何教孩子管理自己的情绪
父母如何教孩子管理自己的情绪?圣安米悦心理咨询师带你一起看看吧。 1. 注意帮助孩...
焦虑吃了3个半月劳拉,让中国父母焦虑的10个问题 劳拉bull;马卡
让中国父母焦虑的10个问题 劳拉马卡姆博士答中国父母问 上周青豆书坊约请美国著名家教专家、《父母平和 孩子快乐》的作者劳拉马卡姆博士在北京举行了3场大型讲座,火爆异常.昨天...
心理学家,这位世界著名心理学家总结出人生102法则,新年大人小
这位世界著名心理学家总结出人生102法则,新年大人小孩都能用! 还被戏称为网红心理学家.对乔丹彼得森来讲,这12条法则来之不容易.他的女儿年幼就得了很严重的类风湿性关节炎,以后又...
紧张:精神病不能吃那些水果
现在我们生活节奏快,所以患者精神病的人不在少数,患者除及时医治外,在饮食也很重要,很多患者非常关心“精神病不能吃那些水果?”“精神病患者吃什么水果好?”这样的题目...
重度抑郁住院手环,朋友患抑郁症自杀去世时怎样的感受?
朋友患抑郁症自杀去世时怎样的感受? 图为第2次重度抑郁发作住院手环高1在学校从体重57千克1下子掉到42千克,1个月的时间,头发掉完1半,在考场上由于1题代数 【连载】我在精神医院抗抑...
患了强迫症吃什么好
对强迫症相信大家其实不陌生,它是心理disease疾病的一种,disease疾病的产生主要与生期的工作压力过大和不良的生活习惯有着密切的关系,一旦得了强迫症就要及时加以医治,另外在...