失眠对我们的身体存在着巨大伤害!一般失眠指的是我们不能保持睡眠以及入睡状态,从而导致睡眠不足 。失眠症是一种常见病。在临床诊疗经验中发现:一般社会上的失眠患者在发病初期不会到医院治疗,大多数都是自己去药店买药吃,但是你们知道吗,药物的副作用对于我们的健康身体影响很大。其实,失眠的危害远远超出我们的想象,及早治疗才是告别失眠的最佳方法。
·长期失眠会导致各种疾病 3天以上易诱发心源性猝死
如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,忧虑焦急,免疫力降低,因此会导致 各种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病,甚至猝死,给病人的身心健康带来严重的伤害。
·长期失眠易诱发抑郁等精神疾病
由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视等;会使人脾气暴躁,攻击性强,或者情绪低落、精神疲劳。严重时会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等疾病。
·长期失眠会使人体加速衰老
长期的失眠会导致人体正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出 现加速衰老的现象。
失眠对我们的身体存在着巨大伤害!现在我们大家朋友们已经了解到了失眠的危害了吧,在生活中我们如果发现自己存在失眠的症状,一定要及时到医院进行治疗,切勿进行耽误,以免造成不接挽回的后果,祝大家健康。
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