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失眠:安眠药在哪买 了解几种常见的安眠药
现代人生活压力大，精神压力大。时间久了就很容易出现心烦，焦虑，失眠的症状。尤其是失眠更是困扰着很多人，我们都知道如果晚上睡不好觉，那么白天人们就会无精打采，心烦易怒，无法正常的生活与工作。因此要试着去改善自己的失眠症状，比如长期失眠的患者建议服用安眠药。今天要介绍的内容就是安眠药在哪里购买，了解几种常见的安眠药。
现在国家有严格的规定，对于安眠药，安定药相关的药品是有购买限制的，不能够在药店里无限制的出售。比如常见的几种安眠药都需要患者本人带着身份证去医院的窗口挂号，再由医生根据病情开一些药物给大家。一般药店里的安眠药每次只能买两盒左右，一盒的价格是四元，两盒的价格就是八元。不同的药的价格略有差异，但大多数都是这样的价格，没有太大的起伏。
常见的治疗失眠的药物如艾司唑仑，阿普唑仑片两种，还有安定药地西泮片，这三种药物的价格都只在几元左右，不超过十元，大家在购买的时候看好药品。再有这几种安眠药都不建议大家长期的服用，毕竟这属于一种神经性的药物，服用过久对人的大脑有所损害，而且这些药物服用过久还会有一定的依赖性和副作用，吃多了药效就不明显了。所以当患者的症状有所改善，建议大家立即停药。
生活中大家如果有失眠的症状，除了常规的服用安眠药之外，还可以采用其他的方式调理睡眠。比如多去户外参加体育锻炼，增加个人体质，或者睡前做有氧运动，喝一杯热牛奶，听听音乐，看看书。在饮食上注意营养搭配，多和朋友聊天散步，调整自己的心态，时间久了心情好了睡眠的质量自然就上去了。
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