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产后失眠成都哪家医院治疗有用
产后失眠成都哪家医院治疗有用?成都失眠症医院-成都华西棕南精神医院专家介绍说：很多新生妈妈在刚生完孩子以后会出现失眠的症状，其导致孕妇失眠的原因多数是由于心理压力大，饮食不当或者心情不好等，那么产后失眠怎么治疗呢?
成都失眠症医院-成都华西棕南精神医院专家根据多年治疗失眠的临床经验，把产后失眠进行分析总结为以下方面：
★、产后要注意营养的补充，尽快恢复体力。
★、养成良好的睡眠习惯，如早晨不要太贪睡;如果夜晚睡眠太困难，较好也不要进行午睡。
★、勇于接受现实、失眠了就是失眠了、不要再强迫自己回到以前的状态，强迫是回不去的，要把睡不着觉作为一种现阶段的生活常态，顺其自然往往会起到很好的效果。
★、产后要注意锻炼身体，但锻炼时间不要太靠近睡觉时间，否则更容易失眠。能下地活动后，可以适当做一些家务，这样更容易找到怀孕前的感觉。
★、如果失眠症状严重，经调节无效则应及时求助心理医生，进行适当的药物调理。
★、要有乐观的心情，对待孩子的喂奶与哭闹，不要烦恼，应该充满幸福感，因为这是自己的宝宝。
★、如果躺下半个小时之内还没有睡着，可以起来做些别的事，上上网、做些家务，看看书什么的，累了自然也就睡着了。
治疗失眠，成都失眠症医院-成都华西棕南精神医院专家权威推荐：脑平衡绿色治疗体系
成都华西棕南精神医院研发“华西棕南脑平衡绿色治疗体系”：生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法，五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。
通过AN-脑涨落图仪快速物理检测受损神经，中西医结合透过血脑屏障调理中枢神经;运用全新ilf-TMS经颅磁治疗仪刺激脑神经，使脑神经递质分泌正常;采用中医子午流注针灸作用于神经系统，疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识，解开问题症结，将传统中医与现代医学有机结合，从根本上调理精气神通达和合，从而达到治疗的目的。
对于失眠的治疗，成都失眠症医院-成都华西棕南精神医院专家有着多年的临床治疗经验，和研发治疗失眠的神经细胞修复再生技术，在临床治疗中有着显著的疗效。从临床应用以来，已成功为数万患者解决失眠问题。
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